时光似箭，岁月如梭。转眼间藏汉双语培训班开班已有20余天了。为丰富学员课余生活、缓解学习压力，在班主任邵勇老师的精心组织下，在学院警体部的大力支持和全体学员的共同努力下，我班于3月22日下午利用课余时间成功组织开展了一场激烈的拔河比赛。本次比赛采取全员参与原则，由授课老师杨立军和朗杰泽仁各带领一队进行对抗。随着裁判一声哨响，双方队员展开了激烈的对抗。场上队员们个个紧握绳子，身体后倾，铆足了劲往自己方向拉，场下啦啦队员们则齐声呐喊、擂鼓助威。激烈的场面吸引了很多在校同学和警衔晋升培训班的学员驻足观看，并自发加入一起呐喊助威。最后，杨老师带领的1队在苦战3局后胜出，而朗杰泽仁老师带领的2队则不得不接受到操场跑三圈的惩罚。整个比赛在紧张、欢快的气氛中圆满结束。

活动结束后，很多学员还留在操场不愿离开，大部分学员表示对这种对抗型的集体活动比较喜爱，因为它不仅能锻炼身体、缓解学习压力，还能有效丰富课余生活、增进同学友谊，希望以后班级能多组织此类活动。